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要拒绝接收垃圾短信，您可以采取以下几种方法。
1、过滤短信：大多数手机都有内置的短信过滤功能，您可以打开手机的设置，找到短信或信息设置，启用短信过滤功能，这样，手机会自动将疑似垃圾短信的内容过滤掉。
2、号码屏蔽：如果您知道垃圾短信的发送号码，可以将其添加到手机的黑名单或屏蔽列表中，这样，您就不会再收到来自该号码的短信。
3、第三方应用：您还可以考虑使用第三方短信应用来过滤垃圾短信，这些应用通常具有更强大的过滤功能，可以帮助您更有效地屏蔽垃圾短信。
4、向运营商投诉：如果您认为垃圾短信严重干扰了您的正常生活，可以向您的手机运营商投诉，他们可能会采取措施阻止这些垃圾短信发送到您的手机上。
5、不轻易泄露个人信息：尽量避免在公共场合随意泄露个人信息，如手机号码等，这样可以减少被垃圾短信骚扰的可能性。
6、设置关键词拦截：部分手机或短信应用允许您设置关键词拦截，您可以根据自己的需要设置一些关键词，如“中奖”、“贷款”等，这样，包含这些关键词的短信将被自动拦截。
7、国家举报平台：如果收到违法短信，还可以到国家举报中心网站进行举报。
这些方法虽然可以帮助您减少垃圾短信的接收，但并不能完全杜绝，因为垃圾短信的来源非常复杂，有些可能是通过非法手段获得的您的手机号码，保护个人信息的安全也非常重要。